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オリンピックなどで様々なスポーツを見ていると、一昔前であれば「根性」と「努力」だけのゴリ押しだったものが、今や記録更新の影には様々な部分でインテリジェント化が当たり前となってきています。 人間のもっとも単純な動きである「走る」という動作一つとってみても勿論例外ではありません。 ごく基本的なことで説明すると「速く走るためには右足を前に出すときには逆の左腕を前に振り出すとよい」というのは一般人でも知っている事です。 ですが、「右足を前に出すときは左腕を前に」とガムシャラに体を動かして成績を伸ばせる時代はとっくに終わっています。一見単純そうに思えるかもしれませんが、それだけに非常に奥の深いところがあるからです。 例えば今では選手の骨格の形やサイズ、あるいは筋肉の配置などを入念に研究しつくした上で高速走行に最適なフォームを導出し、そのフォームを実現するためのトレーニングを積み重ねて記録にチャレンジしていくというアプローチは頂点を狙う選手達の中ではもはやアチコチで見られる光景となっています。最近では数学計算を利用して走り高跳びの記録を伸ばす選手までみられるのも時代の流れとでもいいましょうか。 こういったインテリジェント化の波は人体の運動フォームだけではなく、ありとあらゆるところで押し寄せています。 例えばシューズ。スポーツ用品メーカーが選手の一歩ごとのコンマ何秒という間に激しく複雑に変化する足裏の衝撃度をコンピューター解析し、これに対応したハイテクシューズを仕上げて記録更新のために尽力しているようなことも既に珍しい事ではなくなりました。シューズ以外でも水の抵抗を極力抑えるハイテク競泳水着などもあって、しかもこれらの技術はあらゆる方面で年々進化しています。 ところで、そんなスポーツ界ですが実は未だに手付かずな領域があります。 例えば瞬発力が必要な場面において「息を止める、もしくは吐くタイミングで動作を行えば良い」というのは誰しもがごく自然に知っていることです。息を吸いながらの行動には絶対に力が上手く入りません。 勿論、ここまでは誰でも普通に行っている事ではあります。ですが真に爆発的な力を筋肉に発生させるメカニズムやその為の方法論というものについては誰もまだ取り入れていないように思います。 祐☆真☆館では古神道の立場から得られた奥義ともいうべき瞬発力を得るための方法を有償で開示しています。 興味のある方は是非連絡ください。 関連記事: | |||||||